美肌のはなし

実はあたし、アロマコーディネータの資格を持ってます

で、今日はアロマについて・・・

季節がら、気になることと言えば・・・紫外線

UVカットのスキンケアや化粧品を使うのはもちろんのこと、
肌の生まれ変わりを遅らせないようにすることが大切

アロマは香りを楽しむ物だけではなく、マッサージにも使われますよね
お肌の老化防止に一役かってくれるのが、ラベンダーです。
ターンオーバーが正常に行われるように働きかけてくれます。

いつも使われているスキンケアのクリームなんかに混ぜ混ぜして、
お休み前にお肌のマッサージマッサージ
ちなみに美白にもよいとされています。


レモンも美白に有効ですが、気をつけなくてはいけないのは
圧搾法で絞られているものは、使用して6時間以内に日にあたると
黒くなってしまいうので要注意

ただし水蒸気蒸留法で作られているものなら大丈夫です。
でもでも、だいたい柑橘系は圧搾法。
圧搾法は、封を切ってから半年以内に使い切ってくださいね～

アロマで気を付けてほしいのが、間違った使い方をすると
怖いということ・・・

偽物アロマを使うことも怖いですし、妊婦さんや持病を持たれている方が
使っていけないアロマオイルを使ってしまったり・・・
すごく危険なことなので、正しい知識の下、使ってくださいね

何かご質問があれば、お時間は頂くかもですが、お役に立てればと思います



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